Year: 2023

เมล็ดกะหล่ำปลีม่วง แม้ว่าจะเป็นผักประเภทเดียวกับกะหล่ำปลีเขียว แต่ว่าสีม่วงที่ต่างออกไปนั้นก็ให้ท่านผลดีแตกต่างไปด้วย ด้วยเหตุว่ากะหล่ำปีม่วงมีวิตามินซีสูงกเงินว่ากะหล่ำปลีเขียวถึงสองเท่า ช่วงเวลาเดียวกันใบของมันก็มีสารอินไทบินัวที่ทำให้รสขมกว่ากะหล่ำปลีสีเขียวสักนิดสักหน่อย แต่ว่าสารอินไทบินนี้ก็มีสาระกับกรรมวิธีเผาผลาญสารอาหารภายในร่างกาย รวมทั้งการหมุนเวียนของเลือดในอวัยวะต่างๆอีกด้วย จะรับประทานสลัดทั้งทีผักสีเขียวสิ่งเดียวอาจจะน้อยเกินไป ขอแจมสีอื่นเข้าไปเพิ่มด้วยละกัน ว่าและก็ถือกะหล่ำปลีม่วงใส่จานชามแบบไม่ลังเล รับประทานเต็มปากเต็มคำไม่ใช่แค่ผักแต่งจานเพราะเหตุว่ามันเป็นประโยชน์ต่อระบบการทำงานด้านการย่อยอาหาร มีใยอาหารสูง เมล็ดกะหล่ำปลีม่วง มีสารอาหารหลายแบบ ต่อแต่นี้ไปคุณจะละเลยกะหล่ำปลีม่วงในจานของกินมิได้แล้วนะ […]

เมล็ดไควาเระ เจ้าถั่วงอกไควาเระนี้เองที่อุดมด้วยสาร เคมเฟอรอคอยล ไกลโคไซด์ ( kaempferol glycosides) นี่ก็เป็นสารเสริมภูมิคุ้มกัน อุดมไปด้วยวิตามินเอ บี3 บี6 ซี โฟเลต เหล็ก แคลเซียม […]

ดูหนัง เวลาเดียวกันชีวิตครอบครัวก็มิได้สวยงาม เนื่องจากการทุ่มเทให้กับงานก็มีผลเสียตามมามาก จนกระทั่งทำให้ความเกี่ยวพันกับคนด้านหลังถึงจุดแตกหัก แล้วเมื่อชีวิตมาถึงจุดเปลี่ยนแปลงอีกรอบคุณจะเลือกอะไร ระหว่างจังหวะที่จะพาไปสู่ความใหญ่โตอย่างเดิมคาดหมายไว้ หรือเลือกกลับมาหาครอบครัวหวานใจที่สุดแม้กระนั้นไม่เคยได้แสดงออกไปอย่างเหมาะควร หนังมีจังหวะบันเทิงใจ จังหวะฮา มาตัดบรรยากาศดราม่าเป็นระยะๆแม้กระนั้นซีนอารมณ์หนักๆก็มีเยอะแยะ โดยยิ่งไปกว่านั้นช่วงท้ายเรื่องที่ใบเสร็จรับเงินด์ได้สุดมากมาย คนใดต่อมน้ำตาตื้น หวั่นไหวกับเงื่อนบิดาลูกหรือเงื่อนเกี่ยวกับสัตว์คงจะมีน้ำตาซึมกันกล้วยๆ(น้องม้าน่ารักและก็แสดงเก่งมากมาย ทำเอาผู้ชมดวงใจเหลวกันไปเลย)เมื่อใกล้ถึงวันเดินทาง คนดูแลของลูกก็เกิดขึ้นมาลางานเฉียบพลัน […]

ดูหนังออนไลน์ “Please Be My Family ฟ้าส่งพวกเรามาเป็นครอบครัวเดียวกัน” เกิดเรื่องราวของ ฉีซือเล่อ ม่าม้าเลี้ยงผู้เดียว AE ประจำบริษัทโปรโมท รวมทั้ง ซ่งเฮ่าอวี่ ป๊ะป๋าเลี้ยงผู้เดียว หัวหน้าใหญ่ที่เหม่าลิน […]